嫩滑鲜香的葱香焗鲈鱼,一滴水都不加~

原标题:嫩滑鲜香的葱香焗鲈鱼,一滴水都不加~

「葱香焗鲈鱼」是将烹饪的 “减法”发挥到了极致的美味。

不加一滴水,充分利用蒸汽将鱼肉焖熟,最大限度地保存了鲜嫩的口感!

🙋🏻‍♀️食谱作者来安利

@小碗阿西吧:

“粤式的这种烹饪方式我还是挺喜欢的,更大程度地激发了食物原有的鲜香。”

食谱作者:@小碗阿西吧

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用 料

鲈鱼 1条

1小勺

小葱 2根

小米辣 4个

红葱头 5个

5瓣

2片

蚝油 2勺

芝麻油 2勺

黑胡椒 适量

生抽 2勺

淀粉 1勺

花椒 10粒

做 法

01. 准备配料,红葱头改刀,没有红葱头可用洋葱代替,

02.鲈鱼用刀剖成两半,鱼肉切成等距离长段。

03. 一勺盐、两勺生抽、两勺蚝油、两勺花生油、两勺芝麻油、适量黑胡椒碎用筷子拌匀洒在鱼身上。再加一勺淀粉抓匀腌制20分钟。

04. 砂锅倒油烧热后放花椒爆香。

05.姜蒜辣椒爆香以后再丢入红葱头爆炒出香味。

06. 腌制好的鲈鱼均匀码好,中小火焗10-15分钟。焗的过程中可以沿着锅盖浇一点米酒,没有米酒可以用料酒。中途注意看火防止烧糊。。

07.最后把葱段、辣椒、蒜末铺在鲈鱼上,浇一勺热油就可以吃啦!

👩‍🍳厨友说👨‍🍳

@淡看花开品梅香:“味道不错!”

@添宝妈妈Lydia:“因为没有外加水,鱼口感特别鲜嫩。”

@青梅1016:“焗的黄花鱼,很好吃!”

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