最爱牛尾此做法,孩子胃口大开,喷香下饭,每次连汤汁都不带剩

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最爱牛尾此做法,孩子胃口大开,喷香下饭,每次连汤汁都不带剩

沙锅牛尾(一)的做法

类别 家常菜 补虚养身食谱 美容养颜食谱 延缓衰老食谱 工艺 煨 口味 咸鲜味 食用 早餐、中餐、晚餐口感 尾肉软烂,滋味鲜美,浓香醇厚。

主料 牛尾2000克 调料 盐5克 味精3克 料酒10克 姜15克 大葱50克 八角10克

指数 推荐指数 6 营养指数 7 难易指数 6 时间指数 4 减肥指数 0 养颜指数 6 麻辣指数 0

沙锅牛尾(一)的做法

1.牛尾剁成4厘米长的段,洗净放入盆内,用清水泡上;2.姜10克切片,5克切成切细末,用水泡上,用其汁;3.葱切斜段;4.炒锅放在旺火上,放入清水,烧开;5.放入牛尾,再烧开后,把牛尾捞出,汤倒掉不要;6.换上鸡鸭汤,烧开;7.放入牛尾、葱段、姜片、大料、精盐3克,再烧开;8.倒入中沙锅,转微火上煨烂;9.上桌时,放入绍酒、精盐2克,味精、姜汁,尝好味,拣出姜片、大料等。

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