原标题：冬奥菜单光看看，就能把我给看饿了。
“冬奥村的菜单修改了6版才通过”
“冬奥村竟然有678道菜”
“巴赫说自己在奥运村待三天会长十斤”
……
看到这些话题，我们忍不住去仔细研究了一番冬奥菜单！
直接把小编们给看饿了，哈喇子流了一地。
图源：微博央视新闻
左右滑动查看冬奥会菜单（部分）
为了满足全球各地运动员的口味和饮食文化，总共设置了12个餐台。从中国餐台到亚洲餐台，再到世界餐台，”炫“遍世界不是梦~
每天有近 200+道供大家享用， 8天就一循环。这样美味又细心周到的菜单，难怪网友们都说这届奥运会就像是运动员的“美食游园会”。
图源：微博人民日报海外版
光看菜单就让人口水直流的冬奥美食，咱在家也能轻松get同款美味～我们为大家精心挑选了部分简单又好吃的菜品，一起吃起来吧！
上汤娃娃菜
食谱作者：坠入海的星
娃娃菜看着普通，却往往能做出非一般的口感。像这道上汤娃娃菜，汤汁金黄，吃起来比肉还鲜美，妥妥的“素菜担当”～
1. 准备好需要的食材（火腿肠、皮蛋、水、盐 、葱花食用油 ）。娃娃菜切成条，锅烧热倒入食用油，下入娃娃菜撒入少许盐，翻炒均匀，淋点水，盖上盖子焖一会儿熟。
2. 锅中加入适量水烧开～倒入切碎的火腿肠，皮蛋，咸鸭蛋。大火煮一会儿（如果鸭蛋够咸就不用放盐）出锅前撒入葱花提香。
3. 把汤汁淋在娃娃菜上就好了。
@私厨文君：“上汤娃娃菜，一道美味易做的菜肴。”
@真心RIRI：“好吃呢！”
白灼芥蓝
食谱作者：霖的吃货铺
粤菜里普通又经典的一道美食。做法简单、口感脆爽。有点咸、有点甜、还有点鲜~
1. 芥蓝去除老叶老头后，撕去枝干部位的老茎备用。
2. 锅里放入适量的水，加小半勺盐再加上一勺油，把芥蓝放入汆烫2、3分钟（不能烫的时间太长）。
3. 用生抽、糖、蒸鱼豉油和凉白开调一个酱汁，切好姜丝后放入锅中用油煸香，倒入酱汁烧到糖融化关火。最后切蒜末，与酱汁一起淋到芥蓝上。白灼芥蓝，完成！
@逼人注册的下厨房：“芥蓝这么煮好吃。”
photo by @是静静啊_
木须肉
食谱作者：千粟粟
木须肉是一道家常又美味的菜，家里做的话无需追求什么正宗与否，一般的材料有鸡蛋、瘦肉、黄瓜、胡萝卜、黑木耳，还有加入黄花菜的。
几种不同颜色不同口感的食材混在一起，不但让这道菜颜色诱人，而且口感丰富又营养均衡。
1. 肉切片备用。
2. 鸡蛋炒熟、木耳提前泡好。胡萝卜，黄瓜切片备用。
3. 起锅，烧油，蒜葱炝锅，加入肉片炒至变色，加料酒，酱油，蚝油，盐翻炒均匀，倒入配菜翻炒。
淀粉加一点水，盐，几滴醋和香油，搅拌均匀。倒入锅中勾芡，翻炒均匀，出锅。
@爱晟儿：“第一次做，味道不错。”
@玮玮如钰：“木须肉~~很好吃的家常菜。”
照烧牛肉
食谱作者：许慕娴
无敌简单！秒杀吉野家的照烧肥牛饭，超级下饭！
1. 烧水加入姜片，肥牛解冻焯水，捞起备用。
2. 调个酱汁。（4勺酱油、1勺蚝油、一勺白糖、半勺淀粉、几勺清水、半勺黑椒粒）
3. 锅下油，加入蒜蓉和切好的洋葱，洋葱炒出香味后加入胡萝卜与肥牛片，炒半分钟后加入调好的酱汁，翻炒1分钟出锅即可。
@ 一八九零绿纱窗：“总之味道很好的。”
@ 阿倩呀倩倩 ：“还是很好吃。”
蘑菇蛋卷
食谱作者：0夏天0
鸡蛋蛋白质丰富，如果觉得传统的煎蛋卷太单调，不妨试试加了黄油炒蘑菇的内馅儿，更有料更有营养哦！
1. 鸡蛋打散（小贴士的话：鸡蛋不要过度的打，只要顺时针的搅拌均匀即可）
2. 少许油炒香洋，加入培根炒出油脂，加入蘑菇和盐，黑胡椒调味。
3. 平底锅热油，加入一半蛋液平摊成蛋饼。半熟就关小火。加入炒好的蘑菇，这时候大部分的蛋液也已经凝固。（这里还可以加入芝士呦。）
4.卷起来，出锅滑到盘子上。挤上番茄酱，撒芝士粉。
photo by @Fantaciser
photo by @勤奋的昭昭超人
蔬菜炒乌冬
食谱作者：个性胜过姿色I
乌冬面口感软糯有米香味，但比米线软一些。白玉般晶莹剔透，口感劲道软滑。通过配合不同的佐料、汤料、调味料可以做出各种不同的口味。
一个人不知道吃什么的时候可以试试这道炒乌冬，有菜有蛋有主食，而且做起来也快速方便。
1. 上海青剥开清洗干净，鸡蛋打散，锅中加入2勺油烧热，倒入鸡蛋液，凝固后用铲子或筷子翻炒盛出待用。
2. 乌冬面煮2分钟后捞出过冷水后沥干水分。
3. 锅中加入1勺油，倒入蒜末爆香，再倒入上海青翻炒，加入乌冬面一起翻炒，加入1勺蚝油，1勺老抽，1勺胡椒粉翻炒上色，出锅前把鸡蛋倒入翻炒一下，起锅盛出。
photo by @不在冬夜
photo by @个性胜过姿色I
鸡茸玉米羹
食谱作者：煮嚼君-蘑菇小面
鸡茸玉米羹集西式的精致和中式的内涵于一身，可餐前开胃，亦可作饭后汤品，饱了口福胃却没有任何负担。
1. 鸡胸肉剁碎，用少许蚝油、砂糖和料酒腌制15分钟。剥好的玉米放入搅拌机，加入600ml水，搅打成浆。
2. 蘑菇切薄片，大蒜剁成蒜蓉。锅里放少许橄榄油，放入蒜蓉爆香，加入蘑菇翻炒数下。
3. 加入打好的玉米浆、鸡蓉，用勺子搅拌，尽量弄散鸡肉。翻滚3-4分钟，鸡肉完全变色熟透后，放盐调味即可。
photo by @ffuu
photo by @busyMia
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