Weekly Menu | 本周第八周菜谱【2022.04.11~04.15】

原标题:Weekly Menu | 本周第八周菜谱【2022.04.11~04.15】

学生正处于生长发育旺盛时期,需要丰富的营养。力迈食堂为保证孩子们所需的热量和丰富的营养元素,同时培养学生良好的饮食习惯,不挑食,不偏食,在黄金期健康地成长,我们特意制定健康美味的成长型食谱。

星期一食谱

早 餐:蔬菜饼、火腿烧饼、糖三角、蒸玉米、黄油曲奇、粉丝银牙、酱咸菜、小米粥、细面汤、牛奶、鸡蛋

课间餐:酸奶

午 餐:西式滋补鸭胸、咖喱菜花、日式关东煮、茄汁通心粉、孜然鱼丁、清炒菜芯、肉片千叶、虾皮小白菜、豆沙包、南瓜馒头、小烧饼、二米饭、米饭、随餐酸奶、西红柿鸡蛋汤

午 点:水果

晚 餐:香酥鱼排、蓝莓山药、黄油时蔬、水煮肉、蒜苗肉丝、炒蒿子秆、酸菜馅饼、奶香馒头、发糕、米饭、二米粥

晚 点:面片汤、酸奶、卡仕达蛋糕

星期二食谱

早 餐:油条、千层肉饼、蜜豆卷、黄金饼、黑提子包、木耳油菜、香芹咸菜、南瓜粥、鲜豆浆、牛奶、鸡蛋

课间餐:水果

午 餐:港式菠萝咕咾肉、五彩玉米粒、德式肉丕、奶香焗薯泥、碳笋腊肉、豆豉鲮鱼油麦菜、肉烧茄子、醋溜娃娃菜、肉龙、紫薯馒头、芝麻花卷、红豆饭、米饭、三元杯、银耳梨汤

午 点:绿茶面包

晚 餐:美式热狗、腊味荷兰豆、炒土豆片、鲜蘑肉片、青椒肉丝、虾皮油菜、火腿卷、玉米饼、小花卷、米饭、鸡蛋汤

晚 点:小豆包、细面汤、水果

星期三食谱

早 餐:猪肉包、豆沙卷、葱花饼、酱油炒饭、菠萝蛋糕、酱咸菜、海带丝、二米粥、疙瘩汤、牛奶、鸡蛋

课间餐:牛奶

午 餐:罗勒叶香肠、滑蛋角瓜、法式烩鸡、意式肉酱面、东北炖菜、鲜蘑油菜、三鲜日本豆腐、三色土豆丝、千层肉饼、双色花、南瓜馒头、米饭、二米饭、随餐酸奶、虾皮紫菜汤

午 点:草莓蛋糕

晚 餐:香煎肉排、卡真薯角、海鲜烤饭、滑溜里脊、芹菜肉丝、干锅娃娃菜、千层饼、糖三角、油酥烧饼、米饭、青菜汤

晚 点:馄饨、酸奶、芝士卷

星期四食谱

早 餐:蒸饺、油饼、蒸南瓜、鸡蛋大饼、奶香吐司、芹菜豆腐丝、黄豆咸菜、棒渣粥、鲜豆浆、牛奶、鸡蛋

课间餐:水果

午 餐:西式烤肘子、粉丝娃娃菜、红花烩海鲜、蒜香烤蘑菇、香锅虾、素什锦、番茄炒蛋、青瓜拉皮、奶油蛋糕、葱油饼、肉松花卷、白米饭、胡萝卜饭、酸奶、小米南瓜粥

午 点:干果饼干

晚 餐:烧汁牛肉粒、西式烤番茄、蒜香芥兰苗、软炸里脊、地三鲜、清炒块菜、豆沙烧饼、枣饼、火腿花卷、米饭、小米粥

晚 点:蜜豆卷、水果、小汤圆

星期五食谱

早 餐:肉末烧饼、发糕、糖三角、蒸红薯、海绵蛋糕、炒青菜、三色咸菜丝、小米粥、蛋花汤、牛奶、鸡蛋

课间餐:酸奶

午 餐:炒烤鱿鱼、芝士肉丸、白灼菜心、孜然鸡丁、青瓜炒鸡蛋、醋烹土豆丝、什锦炒饭、川味腊肠炒饭、猪肉大葱包、猪肉白菜包、鸡蛋韭菜包 (回)、牛肉大葱包(回)、配餐杯、白菜豆腐汤

午 点:果酱曲奇

力迈食堂的叔叔阿姨们

精心制作、不断钻研每一道餐食

为让学生们吃得干净、放心

对所有餐具进行全面消毒、杀菌

我们为孩子的安全保驾护航!

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