原标题：红薯叶吃不腻的做法，鲜香味美，没一会做一大盘，老公赞不绝口
红薯叶吃不腻的做法，鲜香味美，没一会做一大盘，老公赞不绝口
护国菜的做法
类别 家常菜 便秘食谱 高血压食谱 高脂血症食谱 减肥瘦身食谱 工艺 煮 口味 清香味 食用 早餐、中餐、晚餐口感 菜色碧绿，软滑鲜美，清香适口。
主料 番薯叶250克 辅料 草菇25克 火腿25克 调料 大葱10克 姜5克 盐3克 味精2克 料酒5克 鸡粉2克 淀粉(豌豆)5克 香油10克 胡椒粉2克
指数 推荐指数 7 营养指数 7 难易指数 7 时间指数 6 减肥指数 0 养颜指数 0 麻辣指数 0
护国菜的做法
1.将火腿、姜、草菇切片，葱切段。将火腿片、草菇片分别入沸水锅中焯透。2.姜片入油锅中爆香，加料酒、鸡汤750克、精盐、白糖、味精、鸡粉、火腿片和草菇片搅交，开锅后下入地瓜叶搅匀，用湿淀粉勾芡，最后加入香油即可出锅。
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