原标题：28岁高龄的她，凭什么称南韩第一神颜？她的好身材是如何练出来的
大家都应该知道国外是一个外貌至上的国家，在那里颜值即正义这句话一点都不夸张，即使你没有一个好身材，但是只要你长相足够惊艳，你照样能受追捧。今天要介绍得这位小姐姐就是一位号称“南韩第一神颜”的女团成员Irene裴珠泫。这位小姐姐简直就是神一般的存在。
她是14年出道，担任RedVelvet的队长一职，今年已经二十八的她还被称为最高龄的偶像。虽然年纪上确实有点大但是你看她的长相一点都看不出来她都快三十了。从面相上看完全就是二十出头的青春美少女。
这位小姐姐在她们的四人组合里颜值最高，这一点是不容置疑的。不管是生图还是精修图都是十分抗打的颜值。这样的神颜不管到哪里都是十分受人关注的。
有一说一，裴珠泫的颜值真的是没的说。上面这一张她戴羽毛发饰的照片真的是美得不可方物。简直就是不食人间烟火的仙女，这样的小姐姐能有谁不喜欢呢？
让大家没想到的是她十分的娇小，因为身高一米五八的原因，让她看起来特别的娇小，看起来特别想让人保护的样子。虽然身高是她的硬伤但是她能通过穿搭来巧妙地掩饰不足，因此机场造型是从来不输其她女明星的。
天生冷白皮的她，到哪里都是气场十足。一股子高贵冷艳范，简直就是又纯又欲。听说她刚进公司就掀起了一波不小的躁动，因为长相实在是太过出众，所以备受大家的关照。
但是每天都很忙的她们很少能抽出时间去健身，那她们怎么去保持身材呢？据了解裴珠泫小姐姐维持身材的小秘诀很大一方面是在自己饮食方面下的功夫。今天小编就给大家分享一些日常刮油保持身材的一些食谱吧！就算你抽不出时间去锻炼身体，也可以通过饮食来保持身材。大家快快学起来！
食谱一：西芹杏仁
食材：西芹、熟杏仁、盐、蒜、油。
首先把西芹处理干净只留茎部分备用，然后准备少许杏仁放在一边。
用刀把西芹切段放进容器里开水过一下，然后捞出来备用。
然后在水里放少许油和盐，再次放入西芹煮大概两分钟。
然后捞出来过一下凉水，然后再次放入锅中加油和蒜片姜丝爆炒一分钟后加入杏仁再次翻炒一分钟。
最后放少许盐翻炒一下捞出即可。
食谱二：丝瓜炒蛋
食材：丝瓜、鸡蛋、油、盐。
首先处理一下丝瓜，削皮洗干净然后切薄片。用开水焯一下然后放进冷水里备用。
将鸡蛋打进碗里搅拌，放少许盐。等油锅热之后加入鸡蛋进行翻炒，熟了捞出备用。
再往锅中加入少许盐，加入蒜末姜丝爆炒，然后加入过水的丝瓜和鸡蛋，再放适量的盐。炒大概一分钟左右即可。
食谱三：雪梨百合
食材：雪梨、百合干、枸杞。
首先将梨洗干净然后切成小块备用。
百合处理干净放进碗里备用。
然后将雪梨块和百合片放进容器里加入清水开始煮，煮大概二十分钟左右即可。
二十分钟之后加入枸杞再煮两分钟就完了。
食谱四：冬瓜汤
食材：冬瓜、紫菜、香菜、油、盐。
首先将冬瓜处理干净然后削皮切块，香菜洗净切块备用。
锅中加入适量的水，然后放入冬瓜开始煮，煮大概五分钟左右。
五分钟后加入适量的盐和紫菜，再煮一分钟左右就可以盛出来了。
然后在汤上放上少许的香菜，再滴入几滴香油就可以了。
结语：有句话说的好没有丑女人只有懒女人，你身边要是有国外小姐姐的话你可以观察一下，她们无论任何时候都十分精致。如果你没有像裴珠泫小姐姐那样的颜值那就努力减肥吧!希望所有的小仙女都能瘦瘦瘦！
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