原标题：14岁的男孩没有同龄女孩高？若这个年龄还没1米7，家长就要注意了
对于父母来说，孩子的安全健康成长是他们最大的心愿。
就身材而言，身高体重一直是一个不变的话题。宝妈见面会问孩子多大了，孩子的身高体重交换最多，好像达标就意味着孩子吃
的
更好更健康。
进入青春期后，大多数孩子会突然变得能吃能睡，身高会突飞猛进。
这个时候，个子不高或者中等偏下的父母都很着急，担心自己的孩子会比正常人矮。
那么孩子的身高是什么时候
定型
的，是什么因素决定的呢？
前段时间宝宝生病去医院，遇到一位家长带着一个14岁的小男孩去看卫生部门。
问了之后才知道孩子已经14岁了，但是身高还没有同龄女孩高，所以父母担心孩子将来会成为“矮子”。
父母两人身高似乎在170以上，从遗传学的角度来看，孩子将来不应该矮。
当他们看到医生时，倾诉了他们所有的疑虑。经过一系列检查，医生得出结论：这是因为儿童内分泌腺数量低于正常数值，骨骼发育也缓慢。
主要有两个原因：
一是孩子睡眠质量和时间不够，生长素分泌较少；
另一个原因是孩子挑食和偏食导致发育不良。
医生给的建议是：
让孩子养成良好的作息习惯，早睡早起保证充足的睡眠，然后均衡饮食，不缺肉、蛋、菜、奶。
回家后，父母按照医生的建议合理安排孩子的饮食和睡眠。
一个月之后，孩子的脸色好转了，身高也开始长了，父母的脸上露出了幸福的笑容。
实际上，当男孩子14岁时，若身高还不到170，家长再不注意，
孩子有可能就长不高了，如果孩子明显比同龄人矮，建议去医院做详细的检查。
身高在当今社会审美中有多重要？
就大众的审美眼光而言，大多是看重外貌的。
毕竟在认识一个人之前，只能靠第一印象来打分，而颜值是重要因素之一。
以前听过一句话，长得胖或丑是暂时的，长得矮是永远的，
说明大家都很重视身高。
据研究，儿童的身高主要由先天因素和后天因素决定。
先天因素就是大家所说的遗传因素，取决于家庭父母的身高；
后天因素是饮食、睡眠和运动。
合理均衡的饮食、充足的睡眠和适当的户外运动可以为身高助力。
就孩子身高而言，父母对男孩的担心远远大于女孩，这是由于每个人固有的观念。
自古以来，男孩都被形容为高个子的词，比如七尺男儿、高大威武的男人等。
似乎男孩生来就要承担起长高的责任。
另一方面，女生身高高，就叫御姐，个子矮一点，就叫
萝莉
，都在大家的承受范围之内。
家里有男生的家长，也不用太担心孩子的身高。
男生一般发育比女生晚，初中很大概率会迎来发育高峰。
不知道各位记不记得小时候，班上总是女生欺负男生。
不知道过了哪个暑假，班里的男生身高突然增高，一下就超过了绝大部分女生。
其实家长最重要的就是督促孩子多运动，保证孩子良好的睡眠习惯和饮食习惯
在孩子的发育期里要给孩子吃什么？吃多少？这是很值得家长们去好好研究的，其中大有学问。实在不知道从何下手的家长可以借鉴这本《儿童长高食谱》，它是由《健康大讲堂》编委会专发育期孩子量身打造的长高食谱。
内有37种促进身体发育的食材，651种美食食谱。每份食谱都很科学，有图片和步骤，还有视频课程，用手机扫就能看。当家长抓住了后天发育的时机，为孩子提供合理、健康的饮食，还愁孩子长不高吗？
书里还根据年龄和季节提供了有针对性地长高养生食谱。
根据年龄，将儿童分为五个阶段：婴儿期，幼儿期，学龄前，入学年龄和青春期。
在每个阶段，都有12种食物，身高标准和发育提示。 父母可以根据年龄选择不同的长高食谱； 他们还可以根据标准判断婴儿的身高是否达到标准。 帮父母们消除心中疑虑。
长高食谱也根据季节，又分成了春夏秋冬四个部分，每个部分也有适合的长高美食和秘籍。就拿夏天来说，夏天是孩子的长个“黄金期”，父母需要帮娃补充充足的蛋白质和钙。
除此之外，书里还提供了各阶段孩子适合的运动，比如婴儿被动操、幼儿齐步走、学龄前空中踩踏、学龄期跳跃和单杠、青少年普拉提斯等等，为孩子的长高添砖加瓦。
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