原标题：Weekly Menu | 本周第七周菜谱【2022.10.17~10.21】
学生正处于生长发育旺盛时期，需要丰富的营养。力迈食堂为保证孩子们所需的热量和丰富的营养元素，同时培养学生良好的饮食习惯，不挑食，不偏食，在黄金期健康地成长，我们特意制定健康美味的成长型食谱。
星期一食谱
早 餐：蔬菜饼、豆沙包、蒸南瓜、家常饼、杏仁酥、烩萝卜、酱咸菜、小米粥、疙瘩汤、牛奶、鸡蛋
课间餐：酸奶
午 餐：香橙鸭胸、蒜香金针菇、香烤雪鱼排、芝士焗土豆、米粉蒸肉、炝炒莲白、冬笋肉丝、素什锦、手撕饼、南瓜馒头、芝麻花卷、南瓜饭、米饭、紫菜蛋花汤、随餐杯
午 点：水果
晚 餐：香煎点心肠、黄油时蔬、海鲜烤饭、蒜黄肉丝、鸡蛋羹、清炒油菜、双色卷、肉末烧饼、奶香馒头、米饭、小米粥
晚 点：水果蛋糕、面条汤、酸奶
星期二食谱
早 餐：肉饼、油条、蜜豆卷、蒸玉米、蜜豆软包、蒜香生菜、双色榨菜丝、红豆粥、豆浆、牛奶、鸡蛋
课间餐：水果
午 餐：炒烤鱿鱼圈、黄油杏鲍菇、罗勒叶香肠、黄油芦笋、什锦香锅、鲜蘑油菜、西芹牛柳、虾皮小白菜、肉龙、巧克力馒头、葱花饼、胡萝卜饭、米饭、南瓜粥 三元杯
午 点：杂果蛋糕
晚 餐：西式烤牛柳、黄油蜜豆、红油意面、尖椒肉丝、西红柿鸡蛋、蒜香块菜、南瓜饼、千层饼、小花卷、米饭、蔬菜粥
晚 点：糖三角、水果、小汤圆
星期三食谱
早 餐：懒龙、抹茶馒头、驴打滚、酱油炒饭、蓝莓吐司片、炝莲白丝、双色咸菜、二米粥、细面汤、牛奶、鸡蛋
课间餐：牛奶
午 餐：蒜香黄油虾、蚝油生菜、意式烤牛肉、肉酱意面、宫保鸡丁、红烧豆腐、香菇肉片、炒土豆丝、豆沙包、肉松花卷、鸡蛋饼、米饭、玉米粒饭、西红柿蛋汤、酸奶
午 点：巧克力饼干
晚 餐：香煎鸡胸、德式土豆、韩式牛肉饭、酸菜鱼、豇豆肉丝、糖水南瓜、糖三角、家常饼、奶香馒头、米饭、青菜汤
晚 点：牛奶、馄饨、司康饼
星期四食谱
早 餐：锅贴、油饼、双色卷、葱花饼、抹茶蛋糕、韩式萝卜、酱咸菜、棒渣粥、鲜豆浆、牛奶、鸡蛋
课间餐：水果
午 餐：茄汁泥肠、青瓜木耳鸡蛋、豉汁鲷鱼、香炸薯条、莲藕排骨、口蘑菜芯、肉片圆白菜、青椒干豆腐、千层肉饼、紫薯馒头、糖花卷、红薯饭、白米饭、银耳梨汤、酸奶
午 点：戚风蛋糕
晚 餐：牛肉芝士汉堡、西式炒蛋、黄油时蔬、肉焖豆角、肉末粉丝、蒜香小白菜、火腿卷、玉米饼、南瓜馒头、米饭、小米粥
晚 点：水果、疙瘩汤、蜜豆卷
星期五食谱
早 餐：鲜肉包、蜜豆包、蒸红薯、奶香馒头、巧克力蛋糕、酱咸菜、海带丝、紫菜蛋汤、蔬菜粥、牛奶、鸡蛋
课间餐：老北京酸奶
午 餐：菌菇牛肉粒、醋溜土豆丝、意式五彩虾仁、番茄鸡蛋、榨菜肉丝面、老北京炸酱面、配菜码、黄瓜丝、胡萝卜丝、娃娃菜丝、绿豆芽、青蒜、心里美、芹菜丁、面汤、白米饭
午 点：蔓越莓饼干
力迈食堂的叔叔阿姨们
精心制作、不断钻研每一道餐食
为让学生们吃的干净、放心
对所有餐具进行全面消毒、杀菌
我们为孩子的安全保驾护航！
