不用煎不用炒,5步就能搞定!这样吃早餐超有营养

原标题:不用煎不用炒,5步就能搞定!这样吃早餐超有营养

早餐是我们一天当中最重要的一餐

早餐吃得好造福一整天~

所以,今天你吃了什么早餐呢?

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鸡蛋吐司烤面包~鸡蛋、培根和吐司的搭配完美诠释了什么是美味早餐!外焦里嫩,吃一口,开心一整天!

食谱来啦

用料

吐司|2个

鸡蛋|2个

培根|适量

马苏里拉芝士碎|适量

步骤

1.将材料摆放好;

2.面包中间切空3-4cm;

3.在吐司的凹槽里打进去一个鸡蛋,然后将培根切成小片放在吐司边,并且在蛋清的周围撒上碎芝士(避开蛋黄);

4.格兰仕烤箱预热180度,将吐司放入中层烤10分钟后出炉;

5.撒上喜欢的调味料(胡椒粉、沙拉酱等均可),再搭配一杯咖啡,一碟小水果,一天的营养早餐就开启啦~

食谱byMiss方的烤时光

一份营养早餐开启元气满满的一天

做法不仅简单还炒鸡好吃!

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