原标题：家常美味鸡蛋韭菜馅饺子，锁住家人的胃
在抄送的小火炉旁
使用的材料
一把韭菜
适量生姜粉
4或5个大葱
6个鸡蛋
适量盐
蚝油适量
十三香适量
1勺鸡精
1根粉丝
程序步骤
1.将新鲜香葱彻底洗净，晾干，备用
2.准备一把面条
3.在油锅中炸面条，将其与馅料混合以吸收水分
4.打6个鸡蛋，搅拌均匀待用
5.将油烧热翻炒，翻炒至压碎
6.准备生姜泡沫
7.此时此刻，请吃一块面条，把它包得更有力、更光滑
8.把韭菜切成小块。加入姜末和葱末
9.加入鸡蛋面、十三香、盐、鸡精、蚝油、食用油，搅拌均匀
10.开始擀面团
11.把面条擀开，开始包起来
12.漂亮的饺子准备好了。如果你喜欢它们，请点击我传递食谱并尝试一下。它甚至比肉馅更美味
韭菜的营养益处
口感甘辣，性温，无毒。作为一种提神醒脑的强药，它具有健胃、提神、保暖的功效。
根叶捣碎汁具有抗炎、止血和镇痛作用。适用于肝肾阴虚、盗汗、遗尿、尿频、阳痿、壮阳、夜泄、夜泄、呛咳、恶心、腹泻、腹痛、月经失调、痛经、经漏、阴道分泌物，以及跌打损伤、吐血、流鼻血等。药物常用于补肾阳虚、精液不稳定等，是男女性交后常见疾病最常用的食疗菜肴。
1.补肾壮阳：韭菜性温，味辛，但没有壮阳成分。
2、益肝健胃：韭菜含有挥发性精油、硫化物等特殊成分，散发出独特的刺鼻气味，有助于调节肝气、增进食欲、增强消化功能。
3、益气活血：韭菜的刺鼻气味具有散瘀活血、益气导滞的作用，适用于跌倒、恶心、肠炎、吐血、胸痛等症状引起的损伤。
4.润肠通便剂：韭菜含有大量维生素和粗纤维，可增强胃肠蠕动，治疗便秘，预防结肠癌。因此，韭菜叶被称为“洗香肠的草药”。
虽然韭菜对人体有很多好处，但它们并不一定更有益。《本草纲目》曾记载：“韭菜吃多了，头脑会昏昏，眼睛会发黑，尤其是喝酒的那一刻。
韭菜的饮食禁忌
消化不良或胃肠功能较弱的人在吃韭菜时容易胃灼热，不宜过量食用。
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待续……
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