原标题：化疗后吃什么补充营养最好，营养怎么补起来
这是媳妇做完手术以后，化疗初期，我结合医院食谱和其它康复病友的食谱，研究出来的康复食谱，别的不说，在提高免疫力和涨体重方面我觉得是今天分享出来，希望对大家有用
我还总结了这个时期非常重要的饮食原则，对恢复身体很有帮助
1少食多餐不宜一次进食太多，避免饱胀和饥饿感交替;可以将食物常规保温，分次食入;可与家人同食三餐，在餐中和睡前加餐;鼓励经口进食，保持自身消化和代谢功能，不要依赖静脉点滴营养液
2保证充足的营养，术后、化疗过程中营养支持非常重要，除了一日三餐，各种汤类一定要坚持喝。如果持续出现恶心呕吐、体重下降的情况，肿瘤患者专用的肠内营养补充剂一定要用起来，不然会出现恶病质，耽误治疗。比如我媳妇用的R Z L A A T里面有40多种肿瘤病人需要补充的营养素，我觉得还是非常不错的。
对提升血象，升白，改善食欲，提高体重，提高免疫力防御，对抗化疗恶反应表现，我么加入一日三餐饮食服用。
3、少油清淡化疗期间的饮食应尽量清淡，易消化。选择蒸、煮的烹调方式。一方面，化疗后患者容易发生便秘，进食清淡饮食可减少肠胃负担;另一方面，进食不易消化的食物可能有肠梗阻发生的危险，应该忌食。
4、多喝水(每日约2000ml)，多吃蔬菜、水果，促进肠胃的蠕动和排空。
5⃣均衡饮食饮食不仅要多样化，还要注意均衡搭配。每天的饮食当中应该有谷类、蔬果类、肉蛋类、奶豆制品类、油脂类这五大类的食物。大家千万不要有个误区，以为少油脂就是完全不进食。实际上，还是需要适量摄取来满足人体所需要的能量的。
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